メモ

とんと、ごぶさたでした

書きたいこともなかったし

今日はメモ。

自分の望みって
なんとなくあるようで、でも、なんだか良く分からないこともあって
言葉にしようとすると、ありきたりなことしかでてこなかったり
「そんなの、なんか、ごまかしてない？」
なんて心のなかで思う
なんかが邪魔してる、思考をストップさせてる感じがして気持ち悪い
自分の機嫌とって、あくまで自分の感情を中心にってなかなかできない〜
私の壁か？

なので忘れないように壁のメモをとる。

もう一つ、興味のメモ。

え〜と、
私がひそかに敬愛する、ふらめんこのマリさんのHPで筋肉トレーニングのページを読んで感じたこと

・足をささえる筋肉がないのに、過度に足の練習をして疲労骨折
→踊る足を支える筋肉ってどこで、どうやって鍛えるんだろう？

・腰を支える腹筋ってどこで、どうやって鍛えるんだろう？

今までも探してたことで、
適当に人に聞いたり読んだりしたのに、よく理解できないまま雰囲気だけ分かった感じにして、流しちゃってた？
きちんと自分の言葉にして消化してかないと、するする通り過ぎちゃうんじゃない？
だって、今、その質問に何も答えられないもの、自分
ちょっとは勉強したつもりだったんだけどな
これからは、「ああいう感じ」じゃなくて、
言葉もその意味も、しっかり覚えて口で説明できるようにしたいな。

それから、もう5月だけど、これからやりたいこと書いとこう
・スペイン語ならう（今年はちゃんとお金出して！）
・ピプノセラピーに行く
・ホメオパシーにかかる
・ヨガかピラティスは月1回は行きたい
・もちろんレッスン受けたい
・歌もやる
こんなの全部行ってられる？どこかでやりくりしないと
と、思うと、やっぱりレッスンを削ることになるのかなー